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Digital Detox

Selbstbewertung

Finden Sie heraus, wie abhängig Sie von digitalen Medien sind. Beantworten Sie 10 Fragen zu Ihrem digitalen Verhalten und erhalten Sie personalisierte Empfehlungen für einen gesünderen Umgang mit Technologie.

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Basierend auf aktueller Forschung zur digitalen Gesundheit

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Was Sie erfahren werden:

  • Ihren persönlichen Digital Detox Score
  • Die 5 wichtigsten Bereiche für Verbesserungen
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